面可以做什么美食?
时间:2023-08-13 20:37:07来源:南方养生网

面粉,可以说是我们大部分北方人每天都离不开的一种食材。要说面粉可以做什么美食?那太多啦!我们可以从面粉的种类(低筋面粉中筋面粉高筋面粉)面粉的用途两方面来介绍都可以做哪些美食。

掌握了这两方面内容的话,以后我们在用面粉做美食时,就可以先确定我们是想用面粉来做什么(面粉的用途)?然后再确定我们用什么面粉来做(面粉的种类)?搞清楚了以上的问题,那我们在用面粉做美食的时候,就得心应手了。


(相关资料图)

面粉的种类

一低筋面粉

低筋面粉是面粉里面蛋白质含量最低筋度最低的面粉,其蛋白质含量平均在%以下的面粉,低筋面粉也是蛋糕的专用粉。通常情况下,用低筋面粉制作的美食有蛋糕、西饼点心、饼干等比较蓬松的食物

二中筋面粉

中筋面粉是蛋白质含量平均在11%左右的面粉,蛋白质含量和筋度都比低筋面粉高,比高筋面粉低的一种面粉。我们日常生活中,一般家庭用的基本都是中筋面粉,也就是普通面粉。通常情况下,用中筋面粉制作的美食有馒头、面条、包子、饺子、面皮、花卷、烙饼等一般的家庭面食。

三高筋面粉

高筋面粉是蛋白质含量平均在%左右的面粉,其蛋白质含量和筋度是面粉里面最高的。通常情况下,用高筋面粉制作的美食有手撕面包、面条等有韧性、有嚼劲的食物。

我们可以根据自己的需求来选择合适的面粉,通常情况下,面粉的筋度越高,做出来的面食越有韧性,越有嚼劲,越低则越松软,这个可以根据用途来做出相应的选择

面粉的用途

一死面

所谓的死面,就是面粉用凉水来和成的面团。死面具有很好的筋性和延展性、耐煮等特点。一般情况下,用死面制作的美食有面条、面皮、水饺、煎饼、混沌、死面菜卷、锅贴等

二发面

所谓的发面,就是面粉加酵母粉或老面酵子用凉水或温水和成的面团,面团通过一定时间的发酵,体积明显变大,面团内部有很多的蜂窝状。发面具有蓬松柔软、易消化、易吸收等特点。一般情况下,用发面制作的美食有馒头、包子、花卷、发面饼、发面菜卷等。

三烫面

半烫面:就是用一半的热水烫面一半的凉水和面而和成的面团。半烫面具有既有一定的筋性还有一定程度上的柔软的特点。一般情况下,用半烫面制作的美食有:鸡蛋灌饼、烙饼、烫面饺子等。全烫面:就是全部用热水来烫面,边加水边搅拌,水量一次不用倒的太多,烫至基本没有干面粉,稍微晾凉后揉成面团。全烫面具有柔软却不筋道的特点,一般情况下,用全烫面制作的美食有:菜角、糖糕、虾饺、烫面菜卷等。死面的实际运用——浇汤韭菜面

主料韭菜、面粉

配料土豆、豆角、胡萝卜、西红柿、鸡蛋(用来做臊子汤的)

调味料盐、生抽、十三香、鸡精、油泼辣子

——开始制作——

①:把洗干净的韭菜切成小段后,放到盆里,放入适量的盐,腌制10分钟至韭菜出水即可。

②:韭菜腌制出水后,倒入适量的面粉,刚开始可以先用韭菜和腌出来的韭菜水来和面,到后面可以适量的添加一些水,揉成一个稍硬的面团,盖上盖子醒面30分钟~1个小时。

③:面醒好后,放到案板上把面团揉光滑,然后用擀面仗先擀成自己想要的厚度,再切成均等粗细的面条。

④:臊子汤可以提前炒好,这里做汤的过程我就省略了。锅中水开后,下入面条,面条煮熟后捞到碗里,舀上提前做好的臊子汤。

⑤:再根据自己的口味调上油泼辣子等,美味的浇汤韭菜面就可以享用了。

通常情况下,做面条都是用死面来制作,同时根据做什么面条,而决定和的面团的软硬程度。做手擀面的面团,需要和的偏硬一些 ,做揪面片的面团,需要和的偏软一些,而做扯面和拉条的面,需要和的不软不硬一些。这些问题,就需要在平时的多次实践中来总结经验。

小结

综上所述,面粉都可以做哪些美食?我们就心中有数了。

1用死面可以做的美食有:

面条(手擀面、刀削面、揪面片、油泼面、臊子面、炒面、蘸水面、炸酱面等)水饺(韭菜鸡蛋水饺、韭菜鸡蛋虾仁水饺、韭菜鸡蛋西葫芦水饺、韭菜大肉水饺、小茴香大肉水饺等)混沌(最常见的就是大肉馅的混沌)煎饼(韭菜鸡蛋煎饼)锅贴(茴香大肉馅的、韭菜鸡蛋馅等)面皮(洗面凉皮、不洗面的懒人凉皮、用蔬果汁做的果蔬凉皮)死面菜卷(西葫芦菜卷、茄子菜卷、南瓜菜卷等)

2用发面可以做的美食有:

馒头(可以做成各种各样的卡通馒头、也可以做成用蔬菜汁和面做的蔬菜馒头)包子(豆腐包子,韭菜粉条包子、南瓜包子、茄子包子等各种馅料的包子)花卷(卷葱花的、卷辣椒粉的、卷韭菜的花卷等)发面菜卷(西葫芦菜卷、茄子菜卷、南瓜菜卷等)发面饼(葱花饼)油条

3用烫面可以做的美食有:

用半烫面可以做的美食有:鸡蛋灌饼、烙饼、烫面饺子等。用全烫面可以做的美食有:菜角、糖糕、虾饺、烫面菜卷等。

总而言之,无论是面粉的选择还是选择什么用途,都不是一成不变的,也可以适当的来做调整,灵活运用。在平时的制作中可以根据自己的口味和喜好,来制作出自己心仪的美食。

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